台所の学校 入門シリーズ
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今回は卵料理を取り入れます。卵の食べ過ぎな人は一時期しっかり止めた方がいいですが、上手に取り入れると、子ども達が喜んで食べるタンパク源になります。選び方、調理のコツを身につけてください。
