
台所の学校
基本コース
基本から学びたい方
写真 繁延あづさ
マクロビオティックは、一通り学んだけど、
本などで、知識は得たつもりだけど、
どうも、日々の食卓に取り込めない。
「身土不二」という言葉は知っているけれど、
実際に風土と、季節に合せた食卓にならない。
季節の変化に、からだがついていかなくて、
体調を崩しがち。
そんな人達のための、
季節のからだと食の学びのコースです。
愉しく、気軽に学びながら、
本格的な理論が身につきます。
マクロビオティックを固定概念化して、
現実から離れるのではなく、
「自分と今にぴったりの食卓」をつくります。
中上級者向けではありますが、
初心者の受講者もしっかり学べるよう、
基本のレクチャーもしっかり踏まえての講義。
季節ごとのおすすめ食材や調理アイデア、
季節ごとのトラブルや、からだと原因の見方、
おすすめ手当てや薬膳、
さまざまな角度から、からだと季節の法則を、
奥津典子が愉しくレクチャーします。
マクロビオティックを台所で実践するための理論を学ぶこと。
季節を食卓に取り込む「陰陽五行」と、面白くて役に立つ望診」。
そして、これだけは覚えてほしい「マクロビオティックの基本ポイント」を
身に着けるコースです。
マクロビオティックの基礎を学んだ方向けの講座です。
通信講座「マクロビオティックはじめるコース」修了者向けのカリキュラムとなっています。しかし、基本の理論のレクチャーをしながらの講義なので、初心者の方も安心して学べる内容です。
新しい発見と驚きに溢れた体験になると思います。
全24回のカリキュラムです。
(1コマ1時間前後の内容です)
会員登録の手続きもシンプル。操作も簡単です。
インターネットの環境があれば、ダウンロード無しで、全ての授業をお好きな時に何度でも視聴できます。
通勤通学のとき、あるいは台所仕事をしながら、ラジオのように音声だけ聴いていただくのもオススメです。「あ、これすぐできる」という知恵とヒントが見つかるように工夫しています。
第1回から順番に見ても、その季節、興味のある回から見てもわかる内容です。お好きなペースで3年間、じっくり取り組んでいただけます。
視聴期間は3年間
前払:29,800円(税込)
月額支払:2,490円(税込)×12回
月額支払は「カード支払」のみになります。
・銀行振込(前払)
・カード支払(前払or月額支払)
やる気とユーモア 筆記用具のみ。
奥津典子 [プロフィール]
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